«Szafi Free» Langosch Mehlmischung (glutenfrei, milchfrei, eifrei, hefefrei, vegan) 1000g

Szafi Free Lángos lisztkeverék (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, vegán)

Inhalt: 1000g

Wir verwenden für unsere Produkte keine Produkte tierischen Ursprungs, daher ist die Produktfamilie Szafi Free vegan.

Probieren Sie unsere anderen Safi Free-Produkte (Pizza, Brot usw.) Szafi Free ist eine glutenfreie Ballaststoffquelle. Es enthält keinen zugesetzten Zucker. Enthält natürlich vorkommenden Zucker.

Zutaten:

Glutenfreie Mehlmischung (Buchweizenmehl, Hirsemehl), Tapiokastärke, Ballaststoffmischung (Bambusfasermehl, Kochbananenmehl), Füllstoff (Natriumhydrogencarbonat), Salz, Säureregulator (Citronensäure)

Es enthält keinen zugesetzten Zucker. Enthält natürlich vorkommenden Zucker. Das Produkt kann Sesamsamen, Senfsamen, Sellerie enthalten!

Allergeninformationen: sind bei den Inhaltsstoffen fett hervorgehoben.

Anwendung Rezept:

Langsch Rezept:

Zutaten:

Zutaten (für 2 Portionen): 140 g Safi Free Langosch Mehlmischung,  20 g frisch gepresster Zitronensaft,  100 ml lauwarmes Wasser, Kokosöl zum Formen und Braten

Zubereitung:

Das Kokosöl erhitzen. Die Zutaten verkneten und 10 Minuten ruhen lassen. Der Teig wird nach dem Ruhen weich, aber leicht zu handhaben sein. Auf einer bemehlten Fläche kneten und in zwei Teile teilen. 16 cm runde Fliesen mit öligen Händen und öligen Arbeitsflächen ausrichten. In heißem Kokosöl 4-5 Minuten pro Seite braten. Nehmen Sie es dann auf Seidenpapier und wischen Sie das Öl ab. Je nach Geschmack und Diät servieren (z. B. mit Gemüseschmand und Käseersatz).

Kommentar:

– Je nach Öl kann die Frittierzeit variieren, daher ist es ratsam, es beim ersten Frittieren nicht zu verbrennen!

Im Gegensatz zu den anderen Szafi Free Grundrezepten stellt dieses eine Produkt eine Ausnahme dar, denn die Lebensmittel nach dem Szafi Free Grundrezept sind alle fettarm, da 100 g Fertiggericht 3 Gramm Fett nicht überschreiten!
Langosch schmeckt bekanntlich durch Braten in reichlich Öl.
Dieser Lángos nimmt viel weniger Fett auf als ein herkömmlicher Lángos, aber wir können ihn auch nicht als fettarm bezeichnen!

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g: Keine Angaben vom Hersteller
Brennwert: 1420 / 336 kcal

• Fett: 6,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
• Kohlenhydrate: 47,2 g, davon Zucker: 1,0 g
• Ballaststoffe: 7,3
• Eiweiss: 6,1 g
• Salz: 1,3 g.

Hersteller: Szafi Smart Reform , 1106 Budapest, Jászberényi út 47/a , Hungary